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股骨頭壞死，也就是因股骨頭缺血所致的股骨頭結(jié)構(gòu)改變、塌陷等，患者多會出現(xiàn)髖部或腹股溝區(qū)疼痛、髖關(guān)節(jié)活動受限、跛行等癥狀表現(xiàn)，此病是很容易會對患者造成較多影響的，因此還須多多注意預防，那么股骨頭壞死的預防方法都有哪些呢？一起來了解一下吧。
股骨頭壞死的預防方法
1.飲食改善
大家在平時需注意自身的飲食習慣改善，減少煙酒、辛辣刺激性食物等的攝入，可以選擇多吃一些新鮮的蔬菜水果，保證飲食的清淡有營養(yǎng)，有利于疾病的預防。
2.加強髖部保護
髖部受損時引發(fā)股骨頭壞死的常見因素之一，因此生活中需注意髖部的保護，減少髖部受損的可能，若是出現(xiàn)髖部損傷，就要及時進行調(diào)理治療。
3.減少激素類藥物
過度服用激素類藥物是引發(fā)股骨頭壞死的典型因素之一，因此生活中在治療疾病時，還須注意盡量少用或不用激素類藥物，從而預防此病。
關(guān)于股骨頭壞死的預防方法就介紹到這里，想必大家也都有了一定的了解，大家在生活中還須多多注意自身飲食和生活習慣的改善，遠離煙酒，多運動，減少此病發(fā)生的可能。
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