枸杞吃起來有點酸正常嗎? 枸杞可以抗衰老嗎?

2022-07-17 22:02:20

枸杞吃起來有點酸正常嗎

視情況而定。

正常的枸杞,也有傾向于酸的口感,因此枸杞吃起來有輕微發(fā)酸,但沒有其他異常情況時,是正常的,可以繼續(xù)吃。

但枸杞如果是酸中帶臭,令人十分厭惡的話,那么說明枸杞已經(jīng)變質(zhì)了,已經(jīng)失去了原有的食用價值,不建議繼續(xù)食用。

枸杞可以抗衰老嗎

有一定抗衰作用。

枸杞中含有大量多糖、維生素C等具有抗氧化作用的成分,食用后可以幫助機(jī)體清除自由基,促進(jìn)受損細(xì)胞修復(fù)和代謝,提高細(xì)胞的活,因此枸杞是有一定抗衰作用的。

只不過枸杞做為一種保健類藥材,抗衰作用比較有限,因為想要達(dá)到明顯抗衰效果,需要從生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、保養(yǎng)習(xí)慣、運(yùn)動習(xí)慣等多方面綜合應(yīng)用。

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