丑橘有哪些功效與作用? 丑橘怎么挑選?

2022-06-14 11:06:25

丑橘怎么挑選

1、看果皮粗糙程度:別的橘子挑選都是看果皮是否光滑好看,粗糙的就不會被選上,而丑橘卻是特立獨行。丑橘顧名思義,就是要挑選長得“丑的”。丑橘的果皮如果是粗糙疙瘩多的,就表示這個丑橘是已經成熟了,這樣的丑橘口感也會比較清甜。

2、看顏色深淺:丑橘的顏色雖然都是橙色,但是深淺不同。在挑選丑橘的時候,要挑選顏色比較深的。丑橘長在樹上,由于位置不同,果子的成長情況也不同。水果甜度很大一部分的原因是因為太陽輻射的程度,日照越充足,丑橘的顏色越深,果肉也越多汁香甜。

3、看丑橘的軟硬程度:在挑選丑橘的時候我們可以用手輕輕地捏一捏。我們要挑選那些外皮按得比較緊實的,甚至還有回彈的丑橘。這一類丑橘大多都是新鮮的,果肉多汁甘甜,表皮也比較薄。

丑橘有哪些功效與作用

味】味甘、酸,涼。

【歸經】脾、胃、膀胱經。

【功效】開胃理氣、潤肺止渴、預防癌癥、促進消化、潤腸通便、預防高血壓和腦出血,主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。

1、丑橘富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,后者則具有消除疲勞的作用。

2、丑橘內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,并且可以降低膽固醇。

3、橘皮苷可以加強毛細血管的韌,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故丑橘是預防冠心病及動脈硬化的食品。研究證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助于使動脈粥樣硬化發生逆轉。

4、在鮮柑橘汁中有一種抗癌活很強的物質“諾米靈”,能使致癌化學物質分解,抑制和阻斷癌細胞的生長,能使人體內除毒酶的活成倍提高,阻止致癌物對細胞核的損傷,保護基因的完好。

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